心理学部消息（通讯员 于海涛）为充分发挥专业优势，把心理健康知识送进中小学校园，提升教师对学生心理健康教育认知水平，促进学生身心全面发展，“5?25”心理健康日来临之际，心理学部师生走进天津市西青区精武中学开展“暖心呵护伴成长，心理科普进校园”志愿服务活动，面向初三学生开展心理科普宣讲和团体辅导等活动。

在心理科普宣讲中，为帮助广大同学掌握心理健康相关知识，心理学部学生志愿者围绕“中学生心理特点、中学生心理健康的基本标准、体育锻炼对中学生心理健康的影响、学会正确归因、马斯洛需要层次理论知识和情绪调节的策略”等内容进行宣讲。同学们被丰富的内容所吸引，纷纷驻足学习，在开放轻松的氛围中开阔了视野，提高了心理健康意识。

团辅活动以“学业减压”为主题，内容丰富，形式多样。在热身活动“鸡蛋变凤凰”中，志愿者引出“如何面对压力”的主题，课堂氛围开始活跃起来；在“放飞压力圈”“我的能量杯”等活动中，同学们建立了自信，获得了缓解压力的小方法；在总结升华中，同学们纷纷意识到，在面对压力时，要结合调节情绪的方法，提升适应力，培养积极平和的心态。

天津市西青区精武中学心理健康专任教师、心理学部2022届毕业生刘萍萍表示：“毕业后能够投身天津市中小学心理健康教育事业，我感到很荣幸，今天以这样的方式与母校取得联系，倍感振奋！我将认真工作，努力搭建起母校和单位沟通的桥梁。”

“我很开心能够将专业所学应用到实践活动中，在未来学习生活中，期待能有更多机会发挥专业特色，将心理科普知识带进中小学校园。”天津师范大学心理学部2020级本科生张裕栋谈道。

“在中考前参与了来自天津师范大学心理学部哥哥姐姐们组织开展的团辅活动，我缓解了学业压力，放松了心情，我将以更加积极健康的心态去备战中考！”天津市西青区精武中学九年级学生代表说。

近日，教育部等十七部门印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，为深入落实文件相关要求，充分发挥心理学部专业优势和学科特色，开展好“5?25”心理健康月相关活动，本学期以来，心理学部与天津市复兴中学、天津市南开区实验学校、天津市五十中学、天津市民族中学、天津师范大学附属实验中学、天津港保税区临港实验学校等多所中小学共建教学科研实践基地，以心理健康知识科普进校园为抓手，采取接地气、贴人心的心理科普形式，让心理健康科普活动在校园实现常态化、长久化、长效化，为推进天津市中小学心理健康教育工作高质量发展作出贡献！

照片由心理学部提供

编辑：夏然